入冬后，天气渐渐寒冷，对于上了年纪的父母而言，又到了养生保健的关键时节。此时该如何调理身体呢，小编建议子女注意下面四点，给父母带来更多的关怀~

01 注意保暖

气温骤降后，老年人十分容易得“老寒腿”的毛病，慢性支气管炎也可能复发或加重。作为子女，要及时给父母添置秋衣秋裤、毛衣围巾等御寒，以免寒邪入侵，导致生病。

02 适宜平补

督促父母戒烟戒酒，在饮食上保持清淡，少吃刺激性食物、油炸食物等，应以滋阴、润肺、健脾为宜。为缓解冬季干燥身体带来的不适，还可以为父母准备一些滋润降噪的食物。

03 抚平心情

冬天气温降低，会影响老年人的内分泌功能，从而导致情绪低落。子女平时要注意父母的情绪，没事多陪他们外出活动，尽量保持乐观的情绪和良好的精神状态。

04 养心护心

冬季气温降低，会刺激血管收缩，从而增加心脏的负担。加上父母年岁已高，身体机能退化，心脏也不像年轻时那么有活力，因此子女可以为父母送上养心护血管的丹参保心茶。

丹参保心茶是国家药监局批准的国药准字OTC中药茶剂，由紫花丹参和有机绿茶科学配伍而成。紫花丹参内含丰富的丹参酮、原儿茶酸等成分，具有活血化瘀、扩张冠脉、改善微循环、减轻血管内皮损伤等功效，另外，丹参保心茶还特别采用中国发明专利技术（一种丹参提取物及其制备方法，专利号：ZL2014 1 0069832.9），充分提取丹参中的活性成分，发挥更大的健康效用；而绿茶则含有茶多酚，能够抗氧化、调节糖脂代谢。两者相辅相成，不但可以有效改善胸闷、心痛、心悸等症状，还可以软化疏通血管、净化血液，从而有效强健心脏和血管。

冬天气温降低，草木凋零，万物生机潜伏闭藏，此时正是人体养藏的大好时机。记得给爸妈们准备一些丹参保心茶，让他们在冬日里感受来自你的那份温暖和关心~