心脏，是维持生命的重要器官，一旦发生问题，通常都是生死相关的大事。

然而，从2012 年开始，心血管疾病的发病率持续攀升。据调查数据推算，我国目前有 3.3 亿人存在心血管问题，成为排名第一的疾病杀手。其中最常见的，就是冠心病。

2002～2020 年中国城乡冠心病死亡率变化

为了救命，我们的爸妈长辈，甚至开始步入中年的自己，身体里多了个东西——心脏支架。

在如此重要的心脏里安装一个外来的东西，这让很多人忍不住犯嘀咕：心脏支架这东西，耐用吗？万一……

别慌，今天我们就来了解关于心脏支架的常见疑惑。

01. 血管堵了，可以不放支架吗？

临床上，一般当血管堵塞（狭窄）程度超过 75% 时，就要考虑心脏支架了。

我们的血管就像多层的橡胶管，高血压、高脂血症，糖尿病，抽烟喝酒，肥胖等，会对血管造成损伤，使管道内层出现“破孔”，血液中的脂肪会趁机钻进去，和其他成分在血管里越积越多，逐渐形成斑块。

当斑块越来越大，就会让原本通畅的血管出现不同程度的狭窄，但并不是所有堵塞都要用支架。

药物，是治疗冠心病的基础，但当血管狭窄程度（血管腔的截面积）超过 75%，就达到了医学上的“重度狭窄”，可能出现心绞痛，甚至导致完全闭塞发生急性心梗，还有破裂脱落堵塞其他血管的风险。

这时仅靠药物就不太够了，要优先考虑微创的心脏支架植入来解决隐患，让血液正常流通。

02. 放了支架，还能活多少年？

别怕，心脏支架并不会缩短寿命。

山东烟台有位大哥直接“跑”上了热搜！他的心脏放了2个支架、1个搭桥，却仍然跑赢了全程马拉松，实在令人敬佩！

植入心脏支架后的恢复问题，主要和两方面有关：

一是患者的病情，是复杂的。

心脏支架植入主要是解决重度狭窄的血管，但患者自身的患病情况和体质状态等，也会影响后续的恢复情况。一般来说，病变越广泛、越严重、越多的患者，寿命越短，反之亦然。

例如急性心梗，用心脏支架打通血管是解决最紧急情况的救命选择，但支架不能修复已经发生坏死的心肌组织，手术后依然有概率出现各种危险的并发症，例如心力衰竭、恶性心律失常等，甚至新发的急性心肌梗死。

二是和技术进步有关。

很早之前，心脏上的操作都是大手术，风险相对也大。

随着医疗技术的进步，心脏支架手术已经进化到微创的介入手术了：从大腿或手臂的动脉开个小口子，顺着血管的内腔把支架运输、放置到心脏。

患者全程清醒，术后就可以正常行走吃饭，仅需要对伤口进行局部的止血处理。

03. 一个支架能用多久？

你的生活和身体状况，就是支架的保质期。

心脏支架大多为镍钛合金或钴铬合金制成，理论上没有使用时间限制。

但成功植入支架并不代表问题完全解决了，疾病本身依然存在，支架也需要后期保养。例如按医嘱服用药物，控制血压、血糖、血脂等危险因素指标等，支架就能稳定发挥作用支撑血管的作用，可能一辈子都是畅通的。

如果放了支架，却又开始放肆胡吃海喝、也不按医嘱吃药了，其实就等于把自己生命健康弃之不顾，支架也就废了。所以，日常的心血管养护不能忽略。

04. 放了支架就没事了吗？

我们买了一辆新车，不意味着从此能随便开不用怕，而是要综合考虑路况、车况，定期保养检修重点零部件，才能让车子开得更久更安全。

心脏支架就像这辆车，也需要精心维护，才能发挥出最强最持久的效果。

那做了心脏支架，应该注意什么呢？

01/ 按时服药

冠心病患者在做完心脏支架手术后，仍需要长期服用抗血小板聚集和降脂稳定斑块的药物。

如果盲目减量或者擅自停药，会导致支架内二次血栓形成，从而增加心血管意外风险，缩短患者的寿命。

02/ 戒烟，限酒，立刻！

烟草中含有尼古丁等有害物质，不仅伤肺，对心血管也危害极大。酒精也会影响血脂血压，还会让血管变硬变脆。

如果不想让植入的支架“报废”，不想再次发生心梗等问题，应该立即戒烟限酒，刻不容缓。

03/ 控制脂肪和盐，坚持适量运动

健康的饮食的原则就是多吃蔬果杂粮，适量肉类，控制油盐。但要注意别走极端啥也不敢吃，重点是均衡。

适宜的运动不仅有助控制病情，还能改善身体对于缺血状态的应对。每天坚持步行、打太极这些运动可以起到辅助改善作用，预防疾病复发，延长寿命。

天草哥小贴士：

临时救心，步步惊心

平时保心，全家安心

在“发动机”失灵时

心脏支架固然可以救急

帮我们脱离死亡的威胁

请记住：

支架只是应急抢修

也不是一劳永逸的事情

真正救命的，还是我们自己

管住嘴、迈开腿、常开心

保持血管畅通、血压稳定

永远是最靠谱的“护心秘籍”